محافظة حولي

Hawally

الجابرية - لايت اوبشن

Jabriya - Light Options Restaurant

محافظة مبارك الكبير

Mubarak Al Kabir

المهبوله - لايت اوبشن

Mahboula -  Light Options Restaurant

العاصمة

Kuwait City

الرقعي - لايت اوبشن

Reggae -  Light Options Restaurant

القرين - مطعم لايت اوبشنز

Al Qurain Light Options Restaurant

لايت اوبشنز | مطعم أكل صحي بالكويت 

Light Options | Healthy Food Restaurant in Kuwait

مطعم لايت أوبشن 

Light Options Restaurant

تابعنا علي انستجرام 

Follow us on Instagram

لايت اوبشن

Light Options

د.ك

باقات

packages

عرض رمضان

RAMADAN MEALS

العروض

OFFERS

ما الجديد

WHAT'S NEW

حلوى خفيفة

LIGHT DESSERT

وجبتك من إختيارك 

CREATE YOUR OWN MEAL

وجبات إفطار 

BREAKFAST

مقبلات

APPETIZERS

البيتزا 

PIZZA

الباستا الخفيفة 

PASTA

وجبات الأبـطـال 

BODYBUILDER MEALS 

الأطباق الرئيسية 

MAIN COURSES

رآب التورتيلا البني 

BROWN TORTILLA WRAP

وجبة اطفال

KID'S MEAL

راب الخس الطازج 

LETTUCE WRAPS

ريزوتو

RISOTTO

البرجر و السندويشات

BURGER AND SANDWICHES

السلاطات الطازجة

FRESH SALADS

الشوربة 

SOUP

الأطباق الجانبية

SIDE DISHES

العصائر الطازجة

FRESH JUICES

سلطة الفاكهة

FRUIT SALAD

إضافات أخري 

ADDITIONAL TOPPINGS:

مشروبات

DRINKS

وجبتك من إختيارك

Create Your Own Meal

فيليه سمك السلمون المشوي

GRILLED SALMON FISH FILLET

صدر الدجاج المشوي

GRILLED CHICKEN BREAST

عرض بيتزا

Pizza Offer

راب برجر بالجبنة

Cheese Burger Wrap

بيتزا بولونيز

Bolognese Pizza

3 قطع شرائح دجاج مقرمشة مقلية بالهواء تقدم مع 50 جرام بطاطا ويدجز متبلة، صوص مستردة بالعسل خفيفة وعصير مجاني. سعرات حرارية 279.8 كربوهيدرات 26.6 بروتين 25.4 دهون 6.4

3 pcs air-fried crispy chicken strips served with 50g seasoned potato wedges, light honey mustard sauce and free juice. Calories 279.8 Carbs 26.6 Protein 25.4 Fat 6.4


شرائح دجاج مقرمشة للأطفال (3 قطع) مع أصابع البطاطس الودجز

Crispy Chicken Strips for Kids (3 pcs) with Potato Wedges

Regular

عجينة بيتزا مغطاة بصلصة طماطم طازجة وجبنة موزاريلا قليلة الدسم ودجاج مشوي وأوراق ريحان طازجة - سعرات حرارية 693.276 كربوهيدرات 66.882 بروتين 36.357 دهون 26.327


Pizza Dough Topped With Fresh Tomato Sauce, Low-Fat Mozzarella Cheese, Grilled Chicken, And Fresh Basil Leaves - Calories 693.276 Carbs 66.882 Protein 36.357 Fats 26.327 

كيدز بيتزا دجاج

CHICKEN KIDS PIZZA

عجينة بيتزا بنية محلية الصنع مغطاة بصلصة طماطم طازجة ، جبنة موزاريلا قليلة الدسم ، شرائح ببروني بقري ، زيتون أسود - سعرات حرارية 745.276 ، كربوهيدرات 68.982 ، بروتين 35.357 دهون 32.027


Homemade Brown Pizza Dough Topped With Fresh Tomato Sauce, Low-Fat Mozzarella Cheese, Sliced Beef Pepperoni, Black Olives - Calories 745.276 Carbs 68.982 Protein 35.357 Fats 32.027


كيدز بيبروني بيتزا

PEPPERONI KIDS PIZZA

عجينة بيتزا مغطاة بصلصة طماطم طازجة وجبنة موزاريلا قليلة الدسم وأوراق ريحان طازجة وجبنة فيتا - سعرات حرارية 659.276 كربوهيدرات 67.382 بروتين 31.657 دهون 24.527

Pizza Dough Topped With Fresh Tomato Sauce, Low-Fat Mozzarella Cheese, Fresh Basil Leaves, and feta cheese - Calories 659.276 Carbs 67.382 Protein 31.657 Fats 24.527



بيتزا اطفال لايت مارجريتا

LIGHT MARGARITA KIDS PIZZA

مئة جرام من معكرونة تشيفيريني تُقدم مع صلصة جبنة الشيدر الخفيفة وتُزين بفلفل رومي مشكل. السعرات الحرارية 727.4، الكربوهيدرات 125.95، البروتين 21.35، الدهون.

100 gram chifferini pasta served withlight cheddar cheese sauce and garnish with mix capsicum. Calories 727.4 Carbs 125.95 Protein 21.35 Fat 16.5


المعكرونة والجبن للأطفال

KIDS MACARONI AND CHEESE

100 جرام مكرونة فارفالي تقدم مع صلصة طماطم مشكلة وصلصة كريمة خفيفة مضاف إليها 50 جرام من صدر الدجاج المشوي، وجبنة البارميزان.

100 gram farfalle pasta served with mix tomato  sauce and light cream sauce added with 50 gram grilled chicken breast , parmesan cheese and fresh parsley Calories 988.20 Carbs 123.95 Protein 41.86 Fat 36.43


باستا الدجاج بالصلصة الكريمية للأطفال

CREAMY PINK SAUCE CHICKEN PASTA

100 جم معكرونة سباغيتي تُقدم مع 100 جم من صلصة البولونيز، وجبن البارميزان، والبقدونس الطازج

السعرات الحرارية: 720.654 كالوري
الكربوهيدرات: 12.259 جم
البروتين: 30.606 جم
الدهون: 11.89 جم

100 gram spaghetti pasta served with 100 Gram bolognese sauce , parmesan cheese and fresh parsley Calories 720.654 Carbs 12.259 Protein 30.606 Fat 11.89


سباغيتي بولونيز للأطفال

KIDS SPAGHETTI BOLOGNESE

اكتشف لايت اوبشنز، مطعم اكل صحي في الكويت يقدم وجبات متنوعة ولذيذة بخيارات أخف، لتستمتع بتجربة طعام متوازنة تناسب أسلوب حياتك.

Discover Light Options, a healthy food restaurant in Kuwait offering a variety of delicious meals with lighter choices, so you can enjoy a balanced dining experience that fits your lifestyle.